حملت

نصائح لامرأة مصابة بالتصلب وترغب في الحمل

نصائح لامرأة مصابة بالتصلب وترغب في الحمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إن إنجاب طفل إلى هذا العالم هو قرار مهم في حياة المرأة. من الضروري تقييم الوضع مع الزوجين ، واللحظة العاطفية التي نعيشها ، وكذلك الحالة الصحية للأم المستقبلية. إذا كنت تفكر في الحمل والإصابة بالتصلب المتعدديمكن أن تساعد هذه النصائح حول كيفية التعامل مع الحمل والنفاس والرضاعة الطبيعية!

بادئ ذي بدء ، سيكون من المهم شرح ماذا تصلب متعدد. هو مرض يحدث بسبب فقدان مادة المايلين ، وهي مادة تحيط بالأعصاب وترتبط بعملية التهابية. إنه يؤثر بشكل رئيسي على الشباب ، وفي مراحل متقدمة ، ينتهي به الأمر إلى توليد موت عصبي يترجم إلى مشاكل حسية وحركية ...

تختلف مظاهر هذا المرض باختلاف الجزء المصاب من الدماغ. لطالما اعتبرت المناعة الذاتية أصل هذا المرض ، ولكن يتم العثور على المزيد والمزيد من الأدلة على وجود أصل خارج الخلايا العصبية في إنتاج الأجسام المضادة.

هذا الأصل له علاقة كبيرة بصحة الأمعاء والميكروبات ، كما هو الحال مع بقية أمراض المناعة الذاتية. كما تتم دراسة العوامل الأخرى التي تؤثر على تطور المرض ، مثل مستويات فيتامين د (عند دراسة انتشار المرض ، وجدنا أنه يحدث بشكل أقل في البلدان التي تتعرض لأشعة الشمس لساعات أطول).

كلا العاملين مهمان من وجهة نظر الوراثة اللاجينية ، والتي تتكون من قدرة العوامل البيئية أو العاطفية (النظام الغذائي ، والتمارين الرياضية ، والمكملات الغذائية ، والسامة) على "تشغيل" أو "إيقاف" الجينات المختلفة التي يمكنها تحسين أو تفاقم النمو. من هذا وأي مرض آخر ...

هذا الجانب ذو أهمية كبيرة في أي استشارة طبية ، حيث أن المشورة المهنية حول عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل تصبح أكثر أهمية. ال تصلب متعدد، لذلك ، فهو مرتبط بمحور القناة الهضمية والدماغ وبدأت تظهر أيضًا دراسات يمكن أن تربطه بحساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية.

من المهم أن تعرف ذلك لا ينصح بالحمل للمرأة المصابة بالتصلب المتعدد. كما لم يتم إثبات أن هذا المرض يقلل من الخصوبة أو يزيد من خطر الإجهاض أو أي عجز عند الولادة (انخفاض الوزن ، تشوهات ...) ؛ وإلى الوراء ، لا يؤثر الحمل سلباً على تطور المرض أو يشكل خطراً على الحامل. علاوة على ذلك ، كما سنقول لاحقًا ، عادة ما يكون مفيدًا للمرأة الحامل. كما أنه ليس مرضا وراثيا فلا يرثه الطفل.

نعم، يجب أن يكون لدينا سلسلة من الاحتياطات التي يجب أن يتخذها أي شخص ، ولكن في حالة هؤلاء المرضى بإصرار أكبر. وبالتالي ، عند الاقتضاء ، يُنصح بتعديل عادات نمط الحياة من حيث التغذية أو التمارين البدنية أو المواد السامة (بما في ذلك التعرض للإشعاع). وبهذه الطريقة يمكننا تحسين صحة الأمعاء ، والتي تبدأ بالاعتناء بالميكروبات التي تتأثر بشدة بنظامنا الغذائي والأدوية التي نتناولها ودرجة الإجهاد الذي نتعرض له (بسبب العوامل الوراثية اللاجينية المذكورة أعلاه).

مثل بقية أمراض المناعة الذاتية ، فإن المرأة أثناء الحمل تمر بمرحلة استقرار للمرض. أي أنهم يتحسنون ، لديهم عدد أقل من الفاشيات ومن شبه المؤكد أنه سيتعين عليهم تقليل الدواء أو حتى التوقف عن تناوله في بعض الأحيان. هذه هي المشكلة الأكثر صعوبة في التعامل معها ، حيث يتعين عليك دائمًا اتباع تعليمات المتخصص.

قبل اتخاذ القرار بالحمل ، يُنصح بتقييم العوامل التي قد تظهر في فترة ما بعد الولادة ، لأنه في هذه الفترة قد يكون هناك معدل أعلى لتفشي المرض (كما هو الحال في أي مرض من أمراض المناعة الذاتية) ، حتى لو تم استئناف الدواء.

يتعين على الزوجين النظر في ظروف الدعم اللوجستي في هذه المرحلة، لأن الأم قد تحتاج إلى مزيد من المساعدة. فيما يتعلق بالرضاعة الطبيعية ، عليك التحدث مع الاختصاصي والتحقق من أن الدواء الذي تتناوله يمر أو لا يتجاوز حاجز المشيمة (ليس كل شيء). لكن بشكل عام ، لا ينصح بالرضاعة الطبيعية.

الغذاء هو أيضا قضية مهمة. يجب أن نتجنب الدهون المشبعة والبروتين الحيواني ونشجع على استهلاك أوميغا 3. فيما يتعلق بمنتجات الألبان ، يمكنك اختيار مصادر بديلة من الكالسيوم عن حليب البقر (والتي إذا تم تناولها يجب أن تكون منزوعة الدسم لتجنب الدهون المشبعة التي تؤثر سلبًا على تطور المرض).

يمكن أن تكون هذه المصادر الغذائية البديلة من الكالسيوم إلى منتجات الألبان ، على سبيل المثال ، بذور السمسم ، واللوز ، والأسماك الصغيرة ذات العظام مثل الأنشوجة أو السردين (الغنية أيضًا بأحماض أوميغا 3 الدهنية) ، أو البروكلي ، أو السبانخ النيئة أو الأعشاب البحرية ( العين ، في هذه الحالة إذا كان لديك مشكلة في وظيفة الغدة الدرقية ، استشر أخصائي).

يمكننا حسب هذه الحالات تقييم انسحاب الغلوتين في النظام الغذائي ، دون أن نتصرف مثل الاضطرابات الهضمية ، ولكن إذا اتبع نظام غذائي منخفض في هذه الأنواع من الحبوب ، لأن تشير أحدث الأبحاث حول التصلب المتعدد إلى أنه قد يكون مرتبطًا بحساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية. يوصى بتناول كميات وفيرة من الفاكهة والخضروات والبقوليات والبذور.

إنه أيضًا مهم جدًا اتبع مكملات أوميغا 3 إذا كان لا يمكن تناوله من خلال الطعام ، على سبيل المثال ، إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا ، أو لديك أي مشكلة مع الأسماك ، فيمكن تناولها في شكل بذور الكتان.

في حال اضطرت المرأة الحامل لاتباع علاج مضاد حيوي ، من المهم إعادة ملء النباتات بالبروبيوتيك (دائما حسب توصية خبير). بعض البريبايوتكس (وهي "طعام" البروبيوتيك) الموجودة في الطعام ، مثل النشا من النوع 3 (في البقوليات والبطاطس) ، مثيرة جدًا للاهتمام. لأخذها ، من الضروري طهيها ثم تبريدها في الثلاجة لمدة 24 ساعة. ثم يجب أخذها دون إعادة تسخينها أو تخفيفها قليلاً حتى لا تفقد خصائصها.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ نصائح لامرأة مصابة بالتصلب وترغب في الحمل، في فئة الحمل في الموقع.


فيديو: اهم النصائح لاول 3 اشهر حمل - د. احمد حسين (قد 2022).